알츠하이머병은 노년층에서 가장 흔하게 발생하는 신경퇴행성 질환으로, 치매의 주요 원인 중 하나입니다. 이 병은 시간이 지남에 따라 기억력, 인지 기능, 일상생활 능력 등이 점차 악화하며, 결국에는 독립적인 생활이 어려워질 수 있습니다. 알츠하이머병의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 나이, 환경적 요인이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다.
1. 알츠하이머병의 주요 증상
알츠하이머병은 초기 단계에서 경미한 기억력 저하로 시작해, 시간이 지나면서 인지 기능 전반에 걸쳐 심각한 영향을 미칩니다.
1) 주요 증상
● 기억력 감퇴
최근에 일어난 일을 기억하지 못하거나 중요한 날짜나 사건을 잊어버립니다.
● 언어 및 소통 문제
말이나 글을 이해하거나 표현하는 데 어려움을 겪습니다.
● 시공간 혼란
시간, 장소, 계절 등을 혼동하며 길을 잃는 경우가 많아집니다.
● 판단력 저하
잘못된 판단을 내리거나, 상황에 맞지 않는 행동을 할 수 있습니다.
● 성격 및 행동 변화
우울증, 불안, 공격성 등의 성격 변화가 나타날 수 있습니다.
2. 알츠하이머병의 원인과 위험 요인
1) 유전적 요인
가족 중 알츠하이머병 환자가 있는 경우, 발병 위험이 증가합니다.
2) 노화
나이가 들수록 알츠하이머병에 걸릴 확률이 높아집니다.
3) 환경적 요인
낮은 교육 수준, 고혈압, 당뇨병, 흡연, 과음 등이 위험을 증가시킬 수 있습니다.
※ 알츠하이머병은 치매를 동반합니다. 자연스러운 노화 과정으로 인정할 수도 있습니다.
하지만 환자를 돌보는 가족들은 장기간의 기간을 집중하기에는 환자 가족들도 인생이 있고 경제적 부담도 큽니다.
※ 치매 등급을 받고 낮에는 전문 보호센터에 위탁 보호하고, 경제적 혜택을 받았습니다.
치매 등급 받는 방법(실제 경험담)을 글과 아래 버튼에 보기 편하게 담아 두었습니다. 도움이 되었으면 하는 마음입니다.
3. 알츠하이머병의 예방 및 관리 방법
알츠하이머병을 완전히 예방할 수 있는 방법은 아직 없지만, 생활 습관을 개선함으로써 발병 위험을 줄일 수 있습니다
1) 정신적 활동 유지
독서, 퍼즐, 학습 등 뇌를 자극하는 활동은 알츠하이머병 예방에 도움이 됩니다.
2) 규칙적인 운동
운동은 뇌의 혈액순환을 개선하고, 신경 세포의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
3) 건강한 식습관
지중해식 식단이나 다이어트와 같은 건강한 식습관은 뇌 건강을 촉진합니다.
4) 사회적 교류
사람들과의 적극적인 교류는 인지 기능 유지에 긍정적인 영향을 미칩니다.
4. 알츠하이머병의 치료
현재 알츠하이머병을 완치할 수 있는 치료법은 없지만, 증상을 관리하고 진행을 늦추기 위한 다양한 치료법이 있습니다
1) 약물 치료
콜린에스터라제 억제제와 같은 약물은 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
2) 비약물 치료
인지 기능을 자극하는 활동이나, 스트레스 관리, 일상적인 생활 습관 개선 등을 통해 환자의 삶의 질을 향상할 수 있습니다.
※ 알츠하이머병은 자체 병도 문제지만 인지능력 저하로 여러 가지 병과 사고에 노출되어 있을 습니다. 여러 의료복지 혜택이 있습니다. 미리 알면 당황하지 않고, 누락 없이 혜택을 볼 수 있습니다. 대표적인 의료 복지 혜택 3가지를 버튼으로 글에다가 링크했습니다. 어떤 일이나 사고가 생기면 당황이 되어 처리 곤란합니다. 미리 편하게 보시고 알고 계시면 좋습니다.
노인장기요양보험, 치매 등급 받은 후 노인장기요양보험 혜택을 보시기 바랍니다.
중증(치매) 산정 특례제도, 의료비 부담 추가로 줄이는 방법입니다.
5. 알츠하이머병 관리에 필요한 식품(영양제 포함)
1) 건강 보조식품
오메가-3 지방산
뇌 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다.
<대표 제품>
● 나우 푸드 울트라 오메가 3 500 EPA & 250 DHA 1000mg
● 종근당건강 프로메가 알티지 오메가 3
● 듀얼 내츄럴플러스 알티지 오메가 3 1200
비타민 B 복합체
인지 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
<대표 제품>
● 종근당 활력 비타민B 플러스
● 뉴트리디데이 프리미엄 비타민B 콤플렉스 골드
● 고려은단 메가도스B 비타민
커큐민
● 내츄럴라이즈(Naturalize) 울트라 커큐민
고농축 커큐민을 포함해 흡수율을 높인 제품으로, 인지 기능 개선과 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
● 솔가(Solgar) 풀 스펙트럼 커큐민
체내 흡수율이 높은 리퀴드 형태로, 전반적인 건강 증진에 적합한 보충제입니다.
6. 끝맺음
알츠하이머병은 점진적으로 진행되는 질병으로, 조기 진단과 관리가 중요합니다. 예방을 위한 생활 습관 개선과 증상 완화를 위한 다양한 치료 방법을 통해 환자의 삶의 질을 높이는 것이 가능합니다. 가족과 주변의 지원을 통해 환자가 보다 안락한 생활을 유지할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.
※ 함께 읽으면 좋은 글 모음
'건강 및 복지' 카테고리의 다른 글
| 노안수술 종류 및 비용, 관리 (0) | 2024.08.23 |
|---|---|
| 피로 회복 완벽 가이드 (0) | 2024.08.23 |
| 엠폭스 감염 경로, 증상, 치료 및 예방 (0) | 2024.08.21 |
| 엠폭스 예방접종 및 백신 종류 (0) | 2024.08.21 |
| 편의점 피로회복제 추천 (0) | 2024.08.17 |
